Плинтусное отопление — стоит или нет?

Содержание

Плюсы электрического плинтуса

Практика и отзывы показывают, что у теплого электроплинтуса имеются следующие преимущества:

Эффективность – прибор отличается высокой производительностью, поэтому подходит для роли основного источника тепла даже в просторных комнатах с широкими окнами и высокими потолками.

Совет. При расчете необходимой мощности электроплинтуса учитывайте, что для обогрева 1 кв.м. прибор затрачивает приблизительно 100 Вт.

Простота эксплуатации – пользователь может без лишних хлопот регулировать все основные показатели работы устройства.
Равномерность обогрева – плинтус устанавливается не в конкретной зоне, а по всему периметру комнаты, что не только обеспечивает равномерный обогрев каждого квадратного метра, но и исключает появление плесени или грибков в отдаленных местах.
Безопасность – нагревательные элементы прибора надежно защищены и спрятаны в корпус, поэтому они не представляют никакой опасности для домочадцев.
Компактность – электроплинтус имеет малые размеры, так что не занимает много места и аккуратно вписывается в любой интерьер.

Советы по эксплуатации

Включать плинтусный обогрев лучше всего в межсезонье или в период сильных холодов. Использовать любой его тип, как самостоятельный источник обогрева, допускается лишь в небольших помещениях при температуре за окном не ниже -15 градусов Цельсия. В противном случае эффекта от обогрева практически не будет, а расход электроэнергии будет колоссальный.

После периода межсезонья необходимо разобрать плинтусный обогреватель, осуществить его визуальный осмотр, а также при необходимости заменить испорченные детали.

И еще, в случае выявления любых неполадок в работе плинтусного обогревателя лучше всего вызвать специалиста, а не пытаться решить проблему самостоятельно.

В следующем видео представлен обзор плинтусного электрического обогревателя «Мегадор», позволяющий экономить электроэнергию за счет прогрева стены и уменьшения теплопотери.

Монтаж системы водяного теплого плинтуса

Монтаж электрического теплого плинтуса очень прост: закрепляем на стене. Все, система готова к эксплуатации. Осталось включить в розетки. Главное, чтобы было правильно рассчитано сечение провода, стояли защитные автоматы правильного номинала. Это и есть основная проблема в случае использования электрического теплого плинтуса. Водяной же монтировать намного сложнее. Все должно быть собрано в единую систему, а это непросто.

Монтаж греющего плинтуса: надо знать нюансы

Расчет плинтусного отопления

Полный теплотехнический расчет отопления — дело долгое и сложное

Учитывается размер и геометрия помещения, материал стен, пола, потолка, принимается во внимание степень утепления всех элементов конструкции, в том числе и окон, дверей. В общем, расчет совсем непростой

Потому чаще всего берут среднюю цифру, которая выведена в результате анализа многих расчетов.

Считается, что для обогрева одного квадратного метра площади помещения со средним утеплением необходимо 100 Вт тепловой энергии. То есть для расчета мощности теплого плинтуса необходимо умножить площадь комнаты на 100. Получите требуемую цифру. Именно столько (а лучше больше примерно на 20-25%) должны давать в сумме все элементы теплого плинтуса.

Пример технических характеристик теплого плинтуса Best Board для разных режимов работы системы

Например, площадь комнаты 18 квадратных метров. Для ее отопления понадобится 1800 Вт. Далее смотрим, какое количество тепла выделяет один метр отопления. Работать водяной греющий плинтус может в разных режимах, в зависимости от режима выделяет разное количество тепла. В таблице выше представлен данные для одной из систем. Для примера возьмем теплоотдачу одного метра теплого плинтуса из этой таблицы (у других производителей могут быть существенные отличия).

Например, система будет работать с температурой подачи 50 °C. Тогда один погонный метр выдает 132 Вт тепла. Для обогрева данной комнаты необходимо будет 1800/132=13,6 м теплого плинтуса. При заказе лучше добавить запас в 20-25%. Этот запас необходим для того чтобы система не работала все время на пределе. Это раз. А также на случай аномальных холодов. Это два. Итак, с запасом берем 17 метров.

Еще раз обращаем ваше внимание: это средние данные для некоторого усредненного дома. Причем тут не учитывается даже высота потолков

Она снова-таки взята средняя — 2,5 метра. Если у вас утепление лучше, вам потребуется меньше тепла если хуже «среднего» — больше. В общем, этот метод дает только приблизительные расчеты.

Как действовать

Первое что надо сделать — нарисовать план, на котором обозначить длину каждого отопительного прибора, длину соединительных трубок. Ведь длинна теплого плинтуса не всегда равна периметру комнаты. В этом случае отрезки обогревательных приборов соединяют между собой медными или полимерными трубами. Использовать стальные нежелательно, так как они химически взаимодействуют с медью (она постепенно разрушается).

Подготовка к монтажу происходит задолго до его фактического начала. В самом начале ремонта, еще до начала выравнивания пола, от котла или коллекторного узла тянутся трубы к месту подключения теплого плинтуса. Трубы укладываются, тестируются на целостность, заливаются стяжкой в заполненном состоянии под давлением (рабочее давление в частном доме 2-3 Атм, в многоэтажном надо узнавать в ЖЭКе). Затем проводятся все ремонтные работы и только после финишной отделки стен и пола начинается монтаж теплого плинтуса. Вот его порядок:

По периметру стен крепится теплоотражающая лента. Она предотвращает расход тепла на обогрев стены.
Крепится теплоизоляционная лента, а поверх нее крепежные элементы
Поверх ленты с шагом 50-60 см устанавливаются крепежные элементы. Они фиксируются к стене при помощи дюбелей или саморезов (в зависимости от материала стен).
В крепежных элементах согласно плану закрепляются отрезки греющего плинтуса, соединятся между собой медными или полимерными трубами.
Устанавливаем куски и соединяем их в единое целое
Герметичность системы проверяется при помощи опрессовки.
Если все нормально, подключаются трубы от коллекторного узла или от котла, система заполняется теплоносителем и тестируется.
Так все выглядит когда все сделано
После успешных испытаний устанавливаются декоративные крышки, система плинтусного отопления готова к работе.

Собственно, монтаж теплых плинтусов не слишком сложен

Но важна герметичность соединений и на это необходимо обратить особое внимание

Принцип работы плинтусного обогрева

Процесс использования плинтусных радиаторов отопления отличается от работы обычных обогревательных приборов, которые за счет высокой температуры передают свою теплоту окружающему воздуху, тем самым нагревая помещение. Плинтусная система действует благодаря эффекту «прилипания» нагретого воздуха к близлежащей поверхности – в данном случае к стене.

Плинтусная система отопления обеспечивает равномерное распределение нагретого воздуха по всему объему помещения. Оно препятствует появлению конденсата, а следовательно, сырости и плесени

Радиаторы устанавливают по всему периметру помещения или на определенных участках, но обязательно вдоль стен. Металлические короба, внутри которых спрятаны ТЭНы, не герметичны: они имеют две специальные щели в нижней и верхней части. Воздух поступает внутрь короба через отверстие, близкое к полу, нагревается до определенной температуры и выходит через верхнюю щель, но не распространяется во все стороны, а стелется вверх по стене. Таким образом, нагретый воздух передает свою теплоту не всему помещению, а лишь поверхности, возле которой расположен плинтусный радиатор. И уже далее, от стены, тепло поступает в воздух, в результате получается более равномерный обогрев комнаты.

Элементы радиатора должны иметь высокие показатели теплопроводности, поэтому большая часть оборудования изготовлена из алюминия и меди. Нагревать плинтусные радиаторы до максимальной температуры нецелесообразно, достаточно 40°С. При таком значении температура нагретой стены на 2-4 градуса ниже, то есть абсолютно безопасна для людей.

Как устроен электрический теплый плинтус

Теплый плинтус – прибор, имеющий в конструкции две трубы с металлическими трубками. Воздух, когда нагревается, проходит вдоль стен, и при помощи эффекта Коанда остается на стенах, нагревая их.

Когда стены отдали все тепло, другие предметы излучают тепло в воздух, тем самым делая температуру и пребывание человека в комнате комфортными. Человеку комфортнее всего находиться в таком помещении, поскольку нагрев происходит по принципу солнечных лучей – солнце излучает тепло, нагреваются деревья, земля и прочее, а они в свою очередь излучают это тепло вокруг себя.

Точно так же работает инфракрасный радиатор. Если вам интересно, можете почитать о нем подробнее тут: (ссылка тут)

Типы греющих плинтусов

Конструктивно система плинтусного отопления состоит из нагревательного модуля, закрытого декоративной алюминиевой планкой. Нагревательный модуль — это две медные трубки, на которые надеты пластины из алюминия. Медь, как известно, отличается высокой теплоотдачей и высокой стойкостью к коррозии, но имеет высокую цену. Алюминий тоже неплохо передает тепло, а стоит намного дешевле. Такая комбинация медь+алюминий используется во многих отопительных приборах и доказала свою эффективность.

Читайте о медных и медно-алюминиевых радиаторах тут.

Это конструкция плинтусного отопления

Есть два способа нагрева теплопередающего модуля: при помощи теплоносителя (вода или антифриз) и электрического нагревательного элемента ТЭНа. По этому признаку они и различаются.

Электрический нагрев

В электрические плинтуса вставляют специальные низкотемпературные ТЭНы. Они нагреваются максимум до 60 oC. При этом мощности их более чем достаточно: один погонный метр выдает около 180-280 Вт. Электрические нагреватели вставляют в нижнюю трубку, а в верхнюю укладывают кабель в специальной оболочке. С его помощью подается напряжение на все участки ТЭНа. Длина одного от 70 см до 2,5 м, и из разной длины нагревателей набирается необходимая для обогрева помещения мощность.

Внутрь медной трубки вставляют специальный ТЭН. Так получается электрический теплый плинтус

Водяной теплый плинтус

При использовании воды или антифриза для переноса тепла, те же модули соединяются в единый отопительный контур. Есть только одно ограничение: для максимальной эффективности отопления длина одного контура не должна быть больше 12,5-15 м (разные длины у разных производителей).

При наличии не скольких контуров для устройства системы водяного теплого плинтуса удобно подключать коллектор (гребенку). Использовать можно самую обычную модель или с расходомерами — это на выбор. Греющие модули при водяном способе обогрева набираются исходя из требуемой мощности при конкретном тепловом напоре системы.

Расчет длины нагревательного элемента

Таблица зависимости мощности теплого плинтуса от дельты температур (теплового напора)

Например, при ΔT = 37,5 oC для компенсации теплопотерь помещения 1500 Вт, тепловая мощность (по данной таблице) равна 162 Вт. Значит, понадобится 1500/162 = 9,25 м нагревательного элемента.

Чем и как соединять

Набрав в общей сложности требуемую длину, распределяете ее по периметру помещения, объединяя в замкнутые контура. Между собой отрезки нагревателей соединяются несколькими способами:

гибкими трубами из нержавейки с накидными гайками или под пресс;
медными трубами и фитингами под пайку;
медными или латунными резьбовыми фитингами.

Самый надежный способ соединения — медные трубы под пайку. Этот вариант пригоден и для систем централизованного отопления, так как такие соединения выдерживают до 30 Бар. Тяжелее всего реализуется сборка резьбовыми фитингами: размеры и расстояния между трубками и от стены маленькие, работать очень неудобно. Гибкие трубы нужно выбирать надежные: отопление и горячая вода требуют хорошего качества.

Соединяют нагревательные элементы греющих плинтусов при помощи шлангов, медных труб

Подводка от котла или гребенки пола должна быть выполнена совместимыми с медью материалами: полимерными (полиэтиленовыми и армированными полипропиленовыми), металлопластиковыми или медными трубами.

Особенности системы

Совместима система с котлами любого типа на любом топливе. Но есть одна особенность: для нормальной теплоотдачи требуется высокая скорость движения теплоносителя. С естественной она будет просто неэффективна

Потому важно правильно подобрать насос.

https://youtube.com/watch?v=oXe3HHR43oo

Часто спрашивают

Можно ли монтировать теплый плинтус на стенах, которые закрыты мебелью?

Монтировать модули на таких стенах можно, тем более что благодаря щадящему тепловому воздействию мебели не грозит опасность рассохнуться или покоробиться.
Однако специфика работы системы показывает, что такие стены (особенно, закрытые на всю высоту шкафами) практически не вносят вклада в отопление объема.

Можно ли подключать теплый плинтус к системам централизованного теплоснабжения?

Водяные модули большинства производителей рассчитаны так, что снижение температуры в контуре не превышает 5оС, что практически не мешает отоплению других квартир в многоквартирных домах.
С этой точки зрения никаких препятствий для подключения системы нет. Однако, в большинстве случаев температура теплоносителя и давление в магистралях центрального отопления превышают предельно допустимые параметры для греющих модулей теплого плинтуса. Кроме того, не исключены гидроудары, представляющие опасность для модулей. Поэтому предпочтительнее использовать теплый плинтус в автономных системах.

Теплый плинтус монтируется вплотную к полу или необходим зазор?

Для забора воздуха рекомендуется устанавливать греющие модули с зазором от напольного покрытия не менее 10 мм.

Обязательно ли для электрического теплого плинтуса трехпроводное подключение с заземляющим контуром?

Поскольку большинство компонентов модуля выполнены из металла, по правилам электробезопасности заземление корпуса обязательно.

Требуется ли при монтаже теплого плинтуса специальная подготовка стен?

Нет, не требуется, все элементы легко монтируются на стены с любым покрытием и неровностями. Единственное, о чем следует позаботиться – дополнительная теплоизоляция под греющими модулями, чтобы обеспечить высокую эффективность системы.

Как работает плинтусное отопление

Расчеты показывают, что наиболее эффективными являются отопительные приборы, расположенные на полу, так как главную роль в любой системе играют вертикальные конвекционные потоки.

Сравнение плинтусного отопления и обычных радиаторов

Статья по теме:

Для использования плинтусов в качестве источников тепла нужно соблюдение трех важных условий:

отсутствие крупногабаритных предметов мебели, стоящих вплотную к стене и плинтусу, так как из-за них нарушается конфигурация восходящего теплого потока;
качественное утепление стен, без которого плинтусное отопление в принципе не может работать эффективно;
установка нагревательных элементов по всему периметру комнаты.

Распределение тепла в объеме комнаты при использовании теплых плинтусов

Электрический напольный теплый плинтус нагревает воздух, который проходит сквозь него. Внутри короба расположен нагреватель, а снизу и сверху имеются зазоры. Холодный воздух попадает в нижнюю щель, нагревается и затем восходящим потоком идет вдоль стен, прогревая их. От поверхности стен равномерно прогревается весь объем комнаты.

Принцип работы теплого плинтуса

Так как площадь поверхности теплоотдачи у любых плинтусных систем невелика, важно предусмотреть отражатели, которые крепятся на стене за нагревательным элементом, тем самым потери тепла сводятся к минимуму

Фольгированный отражатель

Плюсы теплого плинтуса

Идеальная система отопления для домов с панорамными окнами.
Равномерное тепло, пыль не гоняет.
Работает как самостоятельная система, но может быть дополнением к другому отоплению у сырых стен, окнам в пол, на лоджиях.
Не дает углам и проблемным стенам сыреть, это основной плюс плинтусного обогрева.
Монтаж трудоемкий, но не сложный. При желании отапливающий плинтус можно спаять своими силами и такие системы уже лет 10 как отлично обогревают коттеджи.
Декоративно, приятно глазу.

О энергоэффективности такого отопления я не компетентен судить, так как это вопрос комфорта и индивидуальной чувствительности к температуре. Действительно, пишут, что при плинтусном отоплении температура в помещении 16 градусов уже комфортна при прогретых до 22 градусов стенах. Якобы это позволяет экономить 20% энергии.

Особенности плинтусного отопления

Греющий плинтус — это нагреватели маленького размера, установленные по всему периметру пола. Основное отличие типа плинтусного отопления — своеобразное оформление обогревательных частей и непривычное расположение. Длинные и низкие радиаторы располагаются по поверхности пола.

Смонтировать такую систему своими руками просто. Имеет свободный доступ к отдельным элементам для своевременного обслуживания. Новшество вполне может составить конкуренцию привычной системе отопления.

Приборы нагревания прикрыты декорационной планкой, схожей на обычный плинтус. От того и название – теплый плинтус.

Устройство и принцип работы тёплого плинтуса

Тёплый плинтус – довольно простое устройство, состоящее из электромодуля и натуральной оболочки, не выделяющей при нагревании посторонних запахов.

Схема электроплинтуса

Что такое тёплый плинтус? В целом, никого нового слова техники в этом приспособлении нет. Просто все те же принципы электроотопления, только в новом оформлении.

Внутри устройства расположены теплообменники, закреплённые на медных трубках. Вся особенность этого прибора – в его компактности. Вся конструкция умещается в узкий короб высотой около четырнадцати сантиметров и шириной в три сантиметра. Устанавливаются такие отопители по периметру комнаты и могут служить основным и дополнительным средством обогрева.

Устройство электроплинтуса

Конструкция плинтуса с подогревом:

конвектор из трубок;
короб с крепежами для крепления нагревательных элементов;
поворотные детали.

Все эти части устройства легко собираются в одно целое и их установка не создаёт никаких проблем. Принцип обогрева помещения при помощи этой конструкции тоже примитивен. Вдоль все стен создаётся тепловой поток, который не даёт холоду проникать в помещение. Стены становятся тёплыми и отдают тепловую энергию воздуху в комнате.

Принцип обогрева плинтусной системой

Водяные плинтусы

Теплый плинтус, водяной – это оборудование, похожее по своей конструкции на самые обыкновенные радиаторы. Наиболее ближними их родственниками являются внутрипольные конвекторы, отличающиеся схожими размерами. Основой водяных моделей являются алюминиевые излучающие пластины, сквозь которые проходят медные трубки. Применение цветных металлов позволяет наделить оборудование максимальной эффективностью и высокой тепловой мощностью.

К водяным теплым плинтусам необходимо подводить трубы от центрального котла или теплообменника.

Обогревающий элемент в виде медно-алюминиевого модуля крепится на основании теплого плинтуса. По одной трубке происходит подача теплоносителя, а по другой он возвращается к ближайшему коллектору. Конвекторы объединяются в контуры (направления), по одному-два контура на каждое помещение. Максимальная рекомендованная длина каждого направления – 15 метров. В противном случае эффективность обогрева упадет.

Внутренняя начинка водяных теплых плинтусов, как и электрических, закрывается декоративной крышкой. А для того чтобы предотвратить тепловые потери, между радиаторами и стенами прокладывается слой теплоизоляции.

Отдельные плинтусные конвекторы соединяются между собой пластиковыми или металлопластиковыми трубами, прямыми или изогнутыми. Также допускается использование любых металлических соединителей. Каждый контур подключается к коллектору – распределительному устройству с отдельным краном на каждое направление. Преимущества этой схемы:

Возможность раздельной регулировки температуры в каждом контуре;
Легкость в проведении ремонтных и обслуживающих работ;
Возможность экономии ресурсов за счет отключения ненужных контуров.

Дополнительно в систему могут устанавливаться спускники воздуха и термостатические клапаны. Температура теплоносителя составляет от +50 до +85 градусов (максимальный показатель для некоторых моделей составляет +110 градусов), давление – не более трех атмосфер. Тепловая мощность варьируется от 200 до 800 Вт на один погонный метр.

Вы сможете использовать плинтусное отопление в офисных зданиях и многоквартирных домах, установив промежуточный теплообменник.

Обратите внимание, что водяные теплые плинтусы боятся гидравлических ударов (здесь выигрывают электрические модели, которым не нужен теплоноситель). Поэтому возможность их использования в системах централизованного отопления ограничена. Если же очень хочется получить в свое распоряжение компактное отопительное оборудование, следует купить специальный теплообменник – он станет промежуточным звеном между внешней и внутренней системами отопления

Если же очень хочется получить в свое распоряжение компактное отопительное оборудование, следует купить специальный теплообменник – он станет промежуточным звеном между внешней и внутренней системами отопления.

Если в централизованной системе отопления возникнет гидроудар, его примет на себя теплообменник – плинтусные радиаторы останутся целыми. Кроме того, применение теплообменника защитит оборудование от агрессивного теплоносителя. Единственный минус – использование промежуточного обменника чревато некоторыми тепловыми потерями.

Монтаж теплого плинтуса

При установке системы теплого плинтуса будет нелишним знать, как будет происходить этот процесс. Также помните, что работа длится не менее нескольких дней. Итак, вот этапы работы: 

Для начала нужно подвести электричество в зону досягаемости системы.
Полностью очистите стену и разместите на ней слой полиэтиленовой ленты толщиной около 2,5— 3 мм. Это нужно для улучшения эффекта сохранения тепла.
Установите нижнюю и верхнюю панели кожуха.
Расположите ТЭН в отопительном модуле.
Установите сам отопительный модуль и закрепите его держателями.
Соедините модули, но будьте внимательными: проследите, чтобы если устройство работало на пределе, оно не могло превзойти мощность термостата.

Установка электрического плинтуса достаточно проста, давайте теперь разберемся, как устанавливается водяной плинтус:

Подготовительная работа. Лучше будет, если ее выполнит специалист, однако можно разобраться самому. Для начала проложите полиэтиленовые трубы (по которым циркулирует вода) от распределяющего коллектора к выбранному расположению отопительных модулей. Проведите электрические кабели к выбранному месту установки термостата.
Установите сам отопительный модуль.
Подсоедините его к подводящим трубам.
Настройте систему автоуправления, сбалансируйте контуры и выполните запуско–налаживающие работы.

Как выуже успели заметить, установка теплого водяного плинтуса – намного более трудоемкий процесс, с которым обычный человек вряд ли справится. Безопаснее будет, если необходимые работы выполнит квалифицированный мастер – так будет быстрее и качественнее, но в некоторых магазинах (например, Леруа Мерлен), можно получить услугу монтажа в подарок.

Как самостоятельно установить тёплый плинтус

Монтаж водяной системы отопления начинается с установки коллектора. К нему подключаются две трубы (одна на подачу, другая на забор теплоносителя), запитанные на тепловой агрегат.

Максимальная длина контура не может превышать 12,5-15 м. В тех случаях, когда требуется устройство более длинного контура, устанавливается дополнительный коллектор. Трубы прокладываются по периметру помещения в подготовленное основание (планка) с теплоизоляцией.

Между трубами и полом оставляется зазор не менее 1 см. Это предотвращает перегрев элементов системы. Крепление модулей производится с помощью фитингов. После монтажа труб делается проверка работы системы, после чего они закрываются лицевой панелью.

Электрическая система отопления подключается непосредственно к электрическому щитку. Для этих целей он должен быть оснащён отдельным автоматом. Провода, устанавливаемые в систему, должны иметь сечение не менее 2,5 мм. Каждый контур имеет свой термостат и температурный датчик. Греющие плинтусы должны располагать от стены на расстоянии не менее 1,5 см.

Виды электрических плинтусов

Вопрос стоимости является одним из главных, который волнует покупателей электрических плинтусных конвекторов не только в Москве. Цены на них в значительной степени зависят от типа конструкции. На сегодняшний день плинтусные конвекторы выпускаются в двух вариантах:

Электрический. В нём используются сухие элементы нагрева, устанавливаемые в медных трубках. Подобная конструкция обеспечивает более эффективный и безопасный нагрев помещения. Чтобы подключить подобную систему, в помещение придётся проложить мощную электропроводку. При необходимости можно добиться более экономного режима работы, если дополнительно установить терморегулятор.
Водяной. Основным рабочим элементом выступает отопительный котел. По принципу работы подобная система очень напоминает стандартную схему с радиаторами.

Системы подобного типа могут применяться в качестве основного прибора отопления.

В состав водяной системы входят следующие элементы:

радиатор, выполненный в виде короба с находящимся внутри его теплообменником;
распределительный коллектор, в котором установлены две магистрали, обеспечивающие подачу и возврат теплоносителя;
комплект пластиковых трубок. Их устанавливают таким образом, чтобы деталь с меньшим диаметром находилась в более широкой.

Заключение

Отечественные плинтусные системы жидкостного и электрического типа от компании Mr.Tektum стоят 5000 и 7000 рублей соответственно. Самыми дешевыми на российском рынке являются электрические плинтусные системы «Мегадор». За них потребителю придется отдать 3000 руб.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека

Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют

Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети